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鸡皮肤   /   鸡皮肤
鸡皮肤资源1

现在这几天问我的人太多了,我在此声明一下!⬇️⬇️⬇️

我脸上没有鸡皮肤,四肢有,后背些许。

所以只在身上用过,刷酸,只在鸡皮肤处。身体乳是全身抹的,因为我皮肤很干,除了鸡皮肤以外,冬天干燥的时候还会有点像鱼鳞一样的干纹?我推荐的身体乳对于干纹也很有帮助,所以我全身都在用。但是!脸上没用过!所以不要上脸不要上脸!脸上最好去医院开药‼️

还有我真是都操碎了心了。我未婚未孕,所以孕妇能不能用我还真不知道!备孕、孕期、哺乳期的女性,不要听我的‼️

不请自来!回答里卖药打三无广告的不得好死!!!

鸡皮肤没几个人比我有发言权了,从初中的电视购物广告推荐,到自己疯狂搓澡再到qq空间广告,什么身体磨砂膏身体乳和药物,我都经历过!!!从一头雾水到慢慢了解鸡皮肤的成因,从而最后战胜它!一部血泪史!

作为一个天生爱美的天秤座女生,总觉得这是老天对我开的玩笑……

爱美又敏感,让25岁的我痛苦了十七八年,178的大个子去年才第一次穿上短裤,三年级开始无论夏天多热,都是长裤,同学朋友问我“你不怕热么?”我的内心都是“怕啊!比起来热我更怕丑“”

从小因为这个不自信,经常躺在床上想“长大谈了男朋友会不会被嫌弃,会不会因为这个和我分手?”读言情小说有些那个的桥段,看到“肤若凝脂,如玉般的肌肤”真的会被深深刺痛!包括初中的一个婊!因为她喜欢的男生貌似喜欢我,夏天看着我的手臂故意一脸坏笑大声嚷嚷“你怎么胳膊上那么多痘痘啊?”在最敏感的青春期,我因为鸡皮肤没有一天开心过,焦虑难过又敏感,以至于去年穿上短裤的时候我都觉得人生进入了新的阶段,第一次真正体会到了做女孩的快乐!长腿的快乐!短裤真的很凉快!

坊间对于缓解鸡皮肤的大部分方法,我总结为“外用”、“内服”、“间接调理”

外用呢,就是擦东西,比如维a,各类身体乳,磨砂膏,搓澡。

内服呢就是吃点维a,多吃瓜果蔬菜。

间接调理呢一般就是运动出汗。

内服和间接调理,见效慢,大多都是吃进去跑起来的那一刻的心理安慰,那种感觉就像你把钱捐给红十字会,你根本不知道给谁用了……而且因为不知道能否见效,也不知道何时见效,容易放弃!

而外用,就像你指定给一个山区孩子打钱上学,哪怕考不上大学,读到高中也是好的,钱没白花。起码每天擦擦,鸡皮肤都是后话!每天不起皮了,摸起来稍微细腻了点那都是真切感受到的。

所以不多说,我就把自己的成功经历分享出来。

知己知彼百战百胜,我们首先要知道为什么会鸡皮肤?

总结出来一句话,就是皮太厚。

我看有的回答里说鸡皮肤不能治愈,我相信医生说的,但我自己鸡皮肤好了也是事实啊,而且也不是我一个人说自己鸡皮肤好了的。我觉得可能是医学上比较严谨吧。就像头发烫干枯了问医生能不能好,医生应该都说不行,但是自己回家温水洗头做做发膜用好的洗发水护发素也能修护回来很多。既然无法根治,用自己最大努力去改善也是好的。包括我到现在好了,我也是一直坚持擦。

上面我说了因为皮厚毛发什么的闷在里面出不来,就会突出啊黑点红点啊。

这下一个路子就出来了,把那层厚皮处理掉。我初中贴吧时期,关注过鸡皮肤吧,我的天呐里面都是同道中人,同病相怜,我看着他们的帖子仿佛认祖归宗了一样,最给我震撼的一位,是去韩国医院做了个什么东西,回家几天开始脱皮,大范围得脱,整个大腿一整片干皮都下来了,几次以后就好个七七八八了,但是过程比较痛苦外,价格还不菲,但是给了我个方向,皮下来鸡皮肤就能好。

刚刚我提到了,最能坚持下来的就是外用。说真的很多人的回答我也看了,维a乳,我没用过,为什么不用呢?因为我觉得所有的设计都是有原因的!手板心不到的这么小一只!总觉得这东西生下来就是让我们点涂的啊!你让我大小腿胳膊都擦起来?我不敢!两条腿没擦完,就用光了估计……

身体乳呢,什么凡士林之类的,说有用的应该都是鸡皮肤本来就没什么,稍微滋润一点点就够了,像我这种麻麻赖赖都刮手的,还是算了吧。

几个要素就出来了,外用,全身用,对症下药。

药物类的我不敢,没有疗效的身体乳对我没用。然后我就发现了它!开启了我的思路给我新生命的身体乳!美国的amlactin果酸身体乳!为什么选它!首先这是美国皮肤科医生会推荐的,其次12%的果酸含量是我需要的,还有就是便宜了,其实美国另一个很多人推荐的ah果酸身体乳也不差,浓度都一样,就是没这个合算,这个150块钱左右560多克!所以大家自己考虑!只要正规牌子的浓度够的,放心大胆得用吧!

而且没什么人听过根本没人稀罕去做假货,我每次都在不同的店买的,自己淘宝,哪家顺眼买哪家。

有什么缺点么?有的。味道不好闻,酸臭味,但是只要对鸡皮肤有用,屎味我都擦!调整心态,不要把它当护肤品,把它当治疗鸡皮肤的药品,你就会原谅它了,而且几分钟味道散了就好了。晚上用,白天不要用。

这玩意是真的好用啊!三天搓一次澡,能肉眼看到搓出来白白的皮屑。用手一摸,泪流满面,真的平了很多,用了一个多月,小腿背面的红点都消失了,如果只是轻度的,到了这一步应该就成功了!

可我不是!我的好顽固啊!也就好了百分之五十!我最严重的地方就是膝盖上下十厘米的范围,那以前都是凸起的,褐色的凸起。但是果酸有用我就不慌了,开启了一个思路……是不是不够猛呢?12%有用的话,浓度更高的是不是效果会好点,所以我就淘宝买了30%的果酸,也是随便买的,别的牌子只要是浓度够的就行。

我就听客服的话,刷酸!洗澡前用刷子薄涂在鸡皮肤严重的地方,等待半小时,那半小时有种千只蚂蚁咬的感觉,又痒又痛,整个一片都红了!半小时后洗澡,再搓澡,那一块一搓一个长条的白色死皮就下来了。洗完以后再接着涂身体乳。

就这样我每周刷酸一次,每天晚上坚持擦果酸身体乳,白天就擦点强生,别的也行,便宜的正规牌子的就行了。三个多月就好了八成。后面我慢慢变成半个月刷酸一次,到后面一个月刷酸一次,一年左右就全好了!还白了!

一定要坚持!调整心态!不必为了这个自卑!我和男友在一起九年,一个人爱你根本不会因为你有鸡皮肤改变什么,反而会不在意甚至开解你心疼你。

所以姐妹们,一个男人因为鸡皮肤这个事儿,有意见嫌弃你,果断分了吧,以后因为怀孕生子,肚子黑乳头黑妊娠纹发胖变丑,那还有日子过么?

而且二十岁以后鸡皮肤自己就会慢慢改善,五十左右就没了,但是我这个人啊,特别爱美,我也想做个正常的女孩,不会因为这个被别人戳痛处,我也想穿短裙穿短裤,男朋友摸起来丝滑,四五十才能好我是接受不了的。所以有这个信念的姑娘小伙子们,一定要坚持,刷酸真的很不好受,但是非常有用!

这都是我这个重度鸡皮受害者用过唯一有效的治疗套餐,有什么不懂的可以问我。

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总结一下小伙伴私信问我的问题

别的牌子可以么:可以的,浓度达到的正规牌子都可以,我买这个身体乳纯属因为性价比高,如果追求更多,比如肤感,气味,包装,三四百的也有,正规牌子!正规牌子!

使用步骤是什么:我可能写得不够规范,因为当时是六点多一夜没睡,脑子昏昏沉沉的所以想到什么说了什么,现在重新写一下⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

30%果酸原液,没有牌子推荐,我也是瞎买的,正规牌子浓度正确就可以!使用身体乳一周后一周刷一次,不能高于一周,改善后可以酌情10天,15天或者一个月,自己考虑,洗澡前用刷子蘸取(我的刷子是送的,就是做固体面膜的那种刷子)刷在鸡皮肤处,越薄越好,等待三十分钟左右,不要问我刺不刺激?很疼怎么办?肯定刺激!!!不刺激能下来么!!!?哪里有那么好的事擦点东西听听音乐鸡皮肤就好了的!!!要好看就要付出代价!!!说疼的我看可能鸡皮肤也不够严重自己无所谓吧,我深受其害,只要能好!没把我疼死我都能忍!

三十分钟后洗澡,我不用磨砂膏,假滑,我只用搓澡巾,淘宝自己搜索“单层搓澡巾”就可以了,便宜干净,建议一个月换一个,温水多冲一会再搓,不用太大力,正常力度就行,洗澡了以后擦身体乳。刷酸以后两三天穿点宽松舒适的长裤,不要晒太阳。

果酸身体乳每天晚上都要擦!每天!刷酸以后也要擦!白天可以擦擦任意喜欢的身体乳,但是不要有别的杂七杂八功能,温和保湿就行!

多久好的:轻微的地方擦擦身体乳一两周就大概好了,其他的地方一周一次刷了四次,后面因为不严重了而且夏天也快过了,就没有坚持,到现在一共刷了不超过十次,想的起来就弄想不起来就不弄。身体乳天天都在擦!严重地方的色素沉淀八个多月改善了很多,这个没办法得靠代谢了,这个需要时间。

真的有效么:我不卖东西,没必要骗人。只是因为了解鸡皮肤的心情,不希望很多人和我一样走弯路,浪费钱都是次要,关键是一次次的希望破灭这种心理打击最伤人。没用我也不会发出来,这个简单粗暴又不用多少钱,全买齐了也就300块钱。贵在坚持!我周围很多反馈都改善非常多。

既然看了我的问题,肯定都深受其害,所以准备试试的小姐姐也希望你们换位思考,你们可以把用下来的感受和成果写在评论区,反馈多的话给别人参考的案例也多,有用的话,别人看见也可以增强信心坚持下去,不会感觉那么孤单,也可以互相交流心得,这个社会对女生的要求很高,相信大家都因为鸡皮肤自卑过,或者受到过别人耐人寻味的眼神和嘲笑,大家都是同病相怜的,所以希望我们可以互相帮助。

很多人要问也不是这么问的吧,我算挺有耐心的人,也理解你们迫切的心情,哪怕是心理方面的!我都会疏导,能做到的我都会尽量回复的!

但是!非常多人问我的问题!我分明在回答里全都清清楚楚写上去了,现在问了我,我没回复的,就说明我在回答里写好了,自己找。都是大人了,别人都写好了不仔细看,重点部分精读精读精读……我没什么废话的,真的要仔细看,我当时要看这些眼珠子都能瞪出来一个字不漏的,既然想弄好,自己身上的,自己上点心。

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我说了任何牌子都可以,但是私信问我的实在很多

我直接把我用的发出来!

但是只供参考!我说过了只要含量对的正规牌子都可以!自己考虑!!!!

asdm/30%果酸换肤精华原液30ml/净痘去痘印黑头修复痘坑提亮肤色 【包邮】

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注意,请完整复制这条信息,$izeo1fnbmbk$,到【手机淘宝】即可查看

果酸我买的是这家,去年5月份买的,60毫升的卖完了!现在还有30毫升的,使用方法问客服!

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美国直邮 amlactin果酸身体乳 深层滋润保湿不油腻去鸡皮567g 【包邮】

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去年买过这家的身体乳,因为评价最好没有差评,收到货花了13天,用下来是正品,就是酸臭味。

兔妈美国代购amlactin果酸身体乳567g保湿滋润补水不油腻去鸡皮 【包邮】

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然后今年买了这家,但是还没拿到货,对比下来销量最高最便宜。

你们自己考虑。

鸡皮肤资源2

声明:

本文内医学内容仅作为参考,不作为任何诊断及医疗依据。

本文不提供任何医疗建议,不推荐任何药品,文章内提到的任何关于医学的内容仅作为科普知识提供,不能代替医生的治疗诊断和建议,也不可被解读为任何形式的试图提供医疗建议。

如需诊断治疗及用药请咨询三甲医院皮肤科医生,本文内容不可作为诊断、治疗及用药依据。

文章内容中涉及医学的部分均来源于参考文献。

毛周角化病有可能和气候有关,我们一起来用中医视角看一下。

鸡皮肤这个病在中医里叫啥呢?

其实这个病在中医里讲的不是很清楚,没有太多的记载,我们把它归类到“肌肤甲错”里面去,中医认为,“肌肤甲错”乃是肺阴不足,血虚风燥,肌肤失养所致,或者是瘀血内结,血气蕴积,结聚成痈,热积不散。

说简单一点,一个是阴虚,一个是淤血。

啥是肺阴不足?

啥是肌肤甲错?

可能大家不太理解这些名词的意思,“肌肤甲错”又称“肌若鱼鳞”,意思是皮肤粗糙、干燥、角化过度,故外观皮肤褐色,好像甲片,鳞片一样。那么我们的中医把鱼鳞病和毛周角化病都是归在一类的,很有意思的是,毛周角化病和鱼鳞病现在临床所用的治疗方法也是基本差不多的。

我们接着来看肺阴不足是个什么意思,中医认为人体是阴阳平衡的,而肺气有滋养皮肤的功效,充足的肺气就像甘霖一样滋润我们的皮肤,让皮肤润润的。如果肺里面阴阳失衡,阳气太旺,就好像肺里面有一把火把滋润皮肤的肺气烧干一样,没有了肺气的滋润,皮肤就会很容易干燥。

血虚风燥也是这个道理,血虚指的是血气不太够,血液也有阴阳之分,这里的血虚意思就是属于阴的那一部分血太少了,血虚了,风就盛了,皮肤内部好似刮起热风,让你觉得瘙痒,干燥,这些热风顺便刮走了滋润你的肺气,然后你就鸡皮肤了。

大家明白了吗?

我是不是血虚风噪,

肺阴不足呢?

很简单,就是感觉一下自己的皮肤是不是又热又干。

1. 最典型的就是皮肤怕热,喜欢凉,不喜欢热,洗澡的时候水稍微一热,皮肤就又红又痒。这是血虚风盛的表现。

2. 口干,早上起来唾液发苦或者发甜,而且唾液黏糊糊像胶水,这是津液不足的表现,阴虚。

3. 指甲和头发没有光泽,偏干燥,舌苔也比较干燥。

4. 比较容易便秘

5. 皮肤很容易干,油也不是太多,当然青春期的话会比较好一点。

如果自己本身还有咽痛,发热,心烦,失眠而且是那种晚上觉得热,翻来翻去睡不着的失眠,那就是了。

符合这种情况的鸡宝宝们可以用下面这个方子泡脚试试看,方子是我从知网上的一篇论文里找的,可以泡脚也可以药浴,如果口服的话就去让中医给你开好方子,根据你的体质酌情加减一下。

这个论文里一共是40个毛周角化病患者,内服中药加上外用阿达帕林凝胶(也就是里面的达芙文),32个痊愈而且半年没复发。

剩下8个里面6个鸡宝宝的皮损减轻50%,2个减轻30%,也就是40个里面都见效了。痊愈的标准是皮损完全消退,也就是说摸起来看起来都没啥事。

下面是贴出的论文截图,感兴趣的可以看一下。

方子在这里

当归饮子 合 沙参麦冬汤加减

沙参10克、麦冬10克、玉竹10克、当归10克、生地12克、何首乌12克、刺蒺藜12克、川芎12克、全瓜蒌10克、炙甘草10克、红花、鸡血藤(克数参考医生建议),水煎内服,每日1剂,30 天为1个疗程。

外用阿达帕林凝胶,每日1次,平时记得忌辛辣油腻饮食。

那么为什么气候湿热地区的鸡宝宝更多呢?主要和湿气过重,气滞血瘀有关,淤血导致的毛周角化病,我们下次再讲。

喜欢就转发给和你一样爱护肤的朋友吧,是不是觉得这个思路还有点新奇呢~

毛周角化病也要内外兼治,好好观察自己的身体,才能发现皮肤只是自己身体内部的一个表达。

今日总结

中医真的蛮神奇的

看论文的话的数据

效果比维a酸软膏好很多

鸡皮肤资源3

我查了资料,知道鸡皮肤的学名就是毛周角化。

鸡皮肤,学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位,是在上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙,虽然颗粒状不太明显,但是也属“鸡皮肤”。

鸡皮肤资源4

去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。
鸡皮肤资源5

鸡皮肤,学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位,是在上臂外侧、大腿、颈部,甚至整…查看全部内容